Batido de mango y limón

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  • octubre 9, 2018
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Ingredientes del batido de mango y limón ¼ de taza de yogur natural bajo en grasa ½ cucharadita de jugo de limón recién exprimido ½ taza de pulpa de mango fresco 1/3 de taza de agua fría 1 a 2 cucharadas de miel o azúcar (dependiendo del dulzor que desee)...

Batido de mango y plátano

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  • octubre 9, 2018
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Ingredientes del batido de mango y plátano 2 plátanos de tamaño medio 2 mangos AvoPremium de tamaño mediano o cualquier otro mango de buena calidad 2 o 2 1/2 tazas de leche de almendras o leche de vaca 2 a 3 cucharadas de azúcar de caña orgánica sin refinar o...

Ensalada de mango, aguacate y rúcula

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  • octubre 9, 2018
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  Ingredientes para la Ensalada de mango, aguacate y rúcula 6 tazas de rúcula, también puede usar lechugas o espinacas 1 mango grande, pelado y cortado en tiras gruesas 1 aguacate grande, pelado y cortado en tiras ½ cebolla colorada, cortada en rodajas finas 1 cucharada de jugo de limón...

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